8 tips för bästa starten på semestern
Skriv ett sommarbrev till dig själv där du listar allt du är stolt över under
Skriv ett sommarbrev till dig själv där du listar allt du är stolt över under
Den här tiden på året brukar vara fylld med aktiviteter både hemma och på jobbet.
”Att det mänskliga i oss är det som utmanar effektiviteten, har varit det som
Fokustid och mental ergonomi Fokustid ökar självkänslan. Med fokustid menas att fokusera på en sak
”Det är inte bara stressen som är ett problem för mig. Det värsta är att
”Jag måste erkänna en sak. Jag har ju bara hört gott om dig, men jag
”Det var en välbehövlig vila. Det blev två hela och så välgörande veckor. Nu känns
Det råder en spänd stämning i luften. En av ledarna möter upp mig vid dörren
Den ena efter den andra droppar in i lokalen försenade och uppspelta. Mobilerna är på
”De jäktandes liv rinner bort i djupet. Det spelar ingen roll hur mycket du än
Vårt mål är att alla ska ta sig tid att stanna upp, reflektera och notera hur de väljer att spendera sin tid. Effekten av det blir att vi tar bättre hand om oss själva och varandra samt månar om vår miljö.
Vårt mål är att alla ska ta sig tid att stanna upp, reflektera och notera hur de väljer att spendera sin tid. Effekten av det blir att vi tar bättre hand om oss själva och varandra samt månar om vår miljö.