Hög tid för egenomsorg?
Egenomsorg är avgörande för att bygga motståndskraft Hög tid för egenomsorg? Egenomsorg eller egenvård som
Egenomsorg är avgörande för att bygga motståndskraft Hög tid för egenomsorg? Egenomsorg eller egenvård som
Kicka igång jobbet med fresh start-effekten. Tillhör du dem som njutit av en härlig sommar
Frånvarohanteraren kan befria dig från kraven att vara tillgänglig så att du kan varva ner
Fokustid och mental ergonomi Fokustid ökar självkänslan. Med fokustid menas att fokusera på en sak
”Jag måste erkänna en sak. Jag har ju bara hört gott om dig, men jag
Det råder en spänd stämning i luften. En av ledarna möter upp mig vid dörren
”Jag måste tyvärr ställa in vår träff, är genomförkyld och känner mig rätt låg.” Jag
Vi närmar oss slutet av januari, slutet av den första månaden på det nya året
Ja, du läste rätt. Sårbarhet och styrka. Kanske inte den första kopplingen vi automatiskt gör
Vårt mål är att alla ska ta sig tid att stanna upp, reflektera och notera hur de väljer att spendera sin tid. Effekten av det blir att vi tar bättre hand om oss själva och varandra samt månar om vår miljö.
Vårt mål är att alla ska ta sig tid att stanna upp, reflektera och notera hur de väljer att spendera sin tid. Effekten av det blir att vi tar bättre hand om oss själva och varandra samt månar om vår miljö.