Värsta planeringen

Värsta planeringen

”Mitt liv är så komplicerat!” Den unga studenten kommer in och kan inte ens sätta sig ner på stolen bredvid mig. ”Imorse när jag var på väg till skolan ringde de från mitt extrajobb och undrade var jag var någonstans. Jag hade helt glömt bort att de

Läs mer

Sov på saken

Sov på saken

Hur går det med sömnen nu när hösten och alla aktiviteter satt igång igen? Mötte en väninna som hade fått svårt att sova efter att ha läst om hur viktig sömnen är för hälsan. Med risk för att ge henne ännu mindre sömn kan jag bara instämma.

Läs mer